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荠菜的做法之荠菜豆腐丸子汤

时间:2019-06-08 14:15:59 来源:互联网 阅读:1次
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荠菜为十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其营养价值很高,食用方法多种多样。下面就来简单介绍下荠菜豆腐丸子汤的做法。

荠菜豆腐丸子汤

材料

荠菜200克,豆腐200克,澄粉100克,青菜适量,盐,香油适量

做法

1、荠菜择好洗净后,在沸水中焯一分钟,捞出过凉水

2、把荠菜水分挤干,切碎

3、用勺子将豆腐压成豆腐泥

4、荠菜碎和豆腐泥混合,加入盐、香油搅拌均匀

5、取20克馅料团成小球,放入装有澄粉的容器中,用勺子帮助丸子全部裹满澄粉

6、盘子上薄薄涂一层油,将做好的丸子摆好,也可将丸子直接放在装澄粉的容器中

7、锅中烧开水,水沸腾后,转中火,将丸子轻轻放入

8、煮至丸子表面透明,并浮起,加入准备好的青菜,略煮1分钟,再撒少许盐调味即可

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